Секреты развития чувственности

Каждой женщине хочется быть чувственной и сексуальной, уметь наслаждаться своими ощущениями, вызвать желание у партнера. Истинная женская чувственность исходит изнутри. Ее невозможно создать технически, но можно развить имеющиеся задатки. Став чувственной и сексуальной, вы сможете возбуждать своего мужчину, постоянно вдохновлять и удивлять его.

Использовать имеющийся внутренний потенциал женщинам мешают различные факторы — страх быть непонятой, воспитание, нежелание покидать зону комфорта. Раскрытие женственности и чувственности — достаточно непростой процесс, но вполне реальный.

Посетив наш тренинг в Санкт-Петербурге, вы научитесь соблазнять мужчин интонациями своего голоса, взглядами и движениями. Мы поможем вам развить в себе то, что было заложено природой, стать яркой и притягательной, научиться пробуждать в мужчинах желание.

Занятия в нашем центре позволят вам:

  • научиться проявлять чувственность в нужные моменты;
  • стать более раскрепощенной и сексуальной;
  • избавиться от зажатости и излишнего смущения;
  • научиться грациозности;
  • понять, что именно вызывает зажимы и закрепощенность.

Тренер объяснит вам суть понятия «чувственность», ознакомит со специальными упражнениями на раскрепощение, поможет понять саму себя и научит, как развить в себе чувственность и женственность. Он научит вас справляться с зажатостью и смущением, поможет избавиться от зажимов. После нашего тренинга вы почувствуете, что стали для своего партнера намного более желанной и интересной.

В чем прийти на тренинг?

«Искусство чувственности» — душевный и творческий тренинг. Собираясь на тренинг, наденьте то, в чем Вы будете чувствовать себя комфортно, легко и нарядно. Телефоны и личные вещи мы просим оставлять в наших специальных ящиках хранения. Перед началом вас ожидает комплимент от тренинг-центра — шампанское.

Как проходит практическая часть?

Тренинг состоит из теории, а также делается 10-15 минутный перерыв. Обучение проходит за столами в просторной аудитории. Для Вас будут приготовлены: учебные материалы, ручки и листочки для заметок.

Тренинг проходит в формате интерактивной лекции. Тренер объясняет, что такое женская чувственность, как справиться со смущением и зажатостью, как научиться проявлять свою чувственность.

В практической части вместе с тренером участницы выполняют специальные психологические упражнения на раскрытие своей чувственности. Тренинг проходит в дружелюбной и уютной атмосфере.

Шампанское и хорошее настроение входят в стоимость занятия!

Видео

В программе тренинга

  • Суть эфемерного понятия «чувственность»
  • 5 мощных психологических упражнений на осознанность, раскрепощение, артистизм и выразительность, которые позволяют шаг за шагом раскрывать природную чувственность женщины и наслаждаться ее магией
  • Понимание, как именно люди считывают чувственность в самоощущении, движении, звучании, взгляде и других элементах самореализации
  • Уникальные грани именно вашей чувственности
    Попытка понять себя: какие факторы сдерживают вашу чувственность и как от них освободиться

… и многое-многое другое!

Расписание тренинга

Искусство чувственности
Искусство чувственности

Раскрой свою чувственность — научись наслаждаться своими ощущениями!

4800 руб 3,5 часа
Чтобы записаться, выберите удобный день в календаре »

Отзывы

Марина, 24 года

Галина очень вдохновляет своим примером магнетизма и женственности! Особенно мне помог грамотный анализ того, что такое чувственность – как конкретно она проявляется. Теперь я понимаю, с чем именно можно играть – мой мужчина тает, а я внутренне ликую!

Татьяна, 37 лет

Казалось бы, мы все женщины, и должны были бы помнить обо всем этом! Но нет!.. Суета мегаполиса забивает нас!.. Тренинг помог систематизировать мои знания – теперь хожу наслаждаюсь.

Светлана, 23 года

Я подозревала, что чувственность есть во мне, но не думала, что настолько легко будет ее выудить! Галина — профессионал! Очень полезные и действенные упражнения!

Катерина, 27 лет

После тренинга я стала каждый день слушать свои желания, свое тело! Это изменило мою жизнь и стало очередным ценным кирпичиком на моем пути к осознанности, к контакту с собой и, главное!!!, Любви к себе. Узнавать себя изнутри, быть наполненной женщиной не зависимо от того, есть ли мужчина рядом или нет – это моя цель.

Часто задаваемые вопросы

Как проявляется чувственность?

Развивать и оттачивать свою чувственность — проявление внутреннего удовольствия и желания. Это можно делать до бесконечности — это искусство! Помогает в этом осознанность — прислушаться, насколько глубоко и низко может звучать мой голос. Не тороплюсь ли я, проглатывая слова? Насколько долго я могу держать взгляд глаза в глаза, выражая мужчине как он притягателен для меня? Или смущение заставляет скомкать все эти действия? Чтобы понять, как видят и слышат меня окружающие, можно тренироваться с видео и аудио. Осознать и принять силу своей сексуальности — это другой важный шаг, позволяющий пользоваться природными инструментами обольщения. Часто возникает вопрос: «А где взять эту наполненность и удовольствие?»  Ответ простой: следовать своим желаниям. «Чего я хочу?» это главный вопрос, который помогает поддерживать витальность  и энергию, а значит, привлекательность для любого существа!

Если вы настолько устали или опустошены в результате того,  как устроена ваша жизнь и какие есть внутренние ограничения  и табу (например, по поводу наслаждения, сексуальности, эгоизма), то сил на чувственность взять неоткуда. Тогда «быть привлекательной» и «заманивать мужчин» женщину толкает скорее страх быть отвергнутой  или одинокой, а вовсе не внутреннее изобилие. Это «имитация» чувственности и она будет казаться неестественной и шаблонной.

Как развить чувственность и сексуальность?

Сексуальность рождается из телесных и эмоциональных ощущений. Чем лучше женщина ощущает свое тело, знает его, чувствует его, тем выше ее сексуальная привлекательность. Что значит познать и принять свою сексуальность? Это значит знать свои эрогенные зоны, знать, что заводит и возбуждает, что приводит к глубокому оргазму, расслаблению и ощущению себя прекрасной, желанной, любимой, богатой и щедрой на ощущения любви и ласки и практиковать это регулярно. Понять и отпустить большое количество страхов и стыда, которое поколениями копилось в женщинах по поводу своего тела и его желаний.

Чувственная женщина — какая она?

Чувственная значит наполненная и живая в противовес измученной и напряженной. Она наполнена приятными чувствами разных оттенков наслаждения: удовольствием, желанием, смакованием. Она наслаждается вкусом жизни, будь то аромат кофе с корицей, ощущение ветра на коже, тепло и нежность объятия любимого или же всепоглощающая страсть сексуальных ласк.

Быть чувственной означает ощущать наслаждение от чего бы то ни было и выражать, проявлять это разными способами: в звучании, взгляде, движении, настроении.

Как стать мягче, нежнее к мужу?

У женщины есть волшебный тумблер переключения из режима тревоги, стресса, хозяйственных хлопот и переживаний в режим расслабления, контакта с телом, наслаждения моментом и ощущениями. Просто имея намерение быть более ласковой с мужем, как та девочка на заре влюбленности, уже помогает. Метафора тумблера тоже помогает. Все, что наполняет Вас: танцы, спорт, прогулки, любимые дела — все это дает силы любить и радоваться. А если есть проблемы посерьезнее, например, конфликты, обиды, разногласия, нужно осознать, какое влияние они оказывают на Ваши отношения и на Ваше отношение к мужу. И решать, кто управляет вашей жизнью: ваши эмоции и тараканы или ваше сознание и добрые намерения.

Посмотреть другие тренинги »